体験レッスン
または見学に来られる方へ

初めて訪問する時は場所が分かりづらいことがあります。

スタジオまでは行き方の映像を参考にして下さい。

体験レッスンを受けられる方は水分・タオル・運動できる格好を持参してください。

各クラスには更衣室があります。

練習は基本裸足で行いますが、諸事情で靴を履く場合はご相談ください。

有酸素運動のためマスクをし続けると息苦しくなります。

​自分の呼吸に合わせて無理せず取り組んでください。

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